吃避孕药祛痘,宫颈糜烂不是病,hell

哈咯小仙子们，我是美小芽的塑料同事露露，好久不见哟，最近忙着防晒忙着瘦脸，也忙着和美小芽乐此不疲的互黑被黑。

前两天和朋友聊天，感慨自己随着年龄增长，熬夜一晚，感觉老了五岁。姨妈的规律也和夏天的雷阵雨一样，总让人猝不及防。

当和朋友说到自己乳房最近有点痛时，朋友让我赶紧去做体检。

就在前段时间，她的一个阿姨因为乳腺癌晚期自杀了，说她平时性格开朗，本来就非常爱美，而且有着很美满的家庭，所以一下想不开就...

露露由此及彼有些恐慌，如果自己真的患了此类的癌症，会如何面对？而日常我又能做些什么去预防这些不定时炸弹呢？

所以今天，露露想跟大家聊聊关于女生身体的9个真相，科普女生都应该知道的一些小常识！

希望每个小仙女都能了解自己的身体，防患于未然，规避一些无益于女生健康的做法～

什么时候检查乳腺最好？

很多妹子应该都会和我一样，姨妈之前乳房会感觉到有些胀痛，但经期之后就逐渐消失，这种现象一般属于正常。但如果平时就经常出现，就一定要立刻去看医生了。

之前看到新闻，经过统计，中国的女性乳腺癌发病率是全世界第一，每十万人中就有43位乳腺癌患者，非常多的年轻女性，因为乳腺癌被夺走了生命。

对于所有爱美的女性来说，乳腺癌真的如噩梦一般，会打破生活所有美好，很多人都是在症状明显了才察觉到问题，所以失去了最佳的治疗时机。

因此，定时的体检和自检就非常重要了。

不管是体检还是自检，最好的时间都是在月经结束后一周左右，从而避免激素水平变化导致的乳腺组织改变，也比较容易发现病变。

而体检的频次也要至少控制在一年一次，体检也不仅限于乳房，也包括身体各个部位。

这样我们才能根据身体的各项指标去判断自己的健康，很多恶疾会让你觉得表面没有不适，但实则杀伤力极大。

乳腺癌可以预防吗？

其实不论什么类型得癌症，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才会迅速增殖而发病。

所以，有一个良好的生活习惯，可能会在关键时刻救你一命哦。

1.多吃低脂食物。油炸高热量的食物会让女生体内雌激素升高，打破平衡。而烟熏、油炸食品也要少吃，含有促发肿瘤的成分。

2.多运动。挪威的一个研究机构对名女性进行调查后发现，那些每周运动4小时的妇女环乳腺癌的几率低了37%。每周才四小时诶！而且运动可以增加人的愉悦感。

3.每天睡眠时间尽量不要小于六小时。美国一项新研究发现，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险哦。

4.不乱吃减肥药。长期吃减肥药会导致内分泌紊乱，雌激素相对增多，容易导致乳腺间质的良性增生。

5.每周吃一次海带。海带和紫菜能够缓解乳腺增生，因为含有大量的碘，可以简接使内分泌得到调整。

6.每次月经结束后一周左右，可以进行乳房自检，检查是否有无存在肿块，在很大程度上会提高发现早起乳腺癌的几率哦～自检的具体方法妹子们可以搜索下即知哦。

痛经到底是病吗？

痛经其实分为两种，一种是原发性痛经，就是从青春期初潮就开始痛经，经检查发现身体并无大大碍，这种疼痛都是偏痉挛性，严重的小仙女可能会发生恶心、呕吐、腰腿痛的症状。

另一种就是继发性痛经，一般会在青春期后几年突然发现自己开始痛经。

一般来说，如果妹子们是原发性痛经，那还能有些安慰！！！一般在30岁之后，都会自然的消退疼痛感。

而一旦你们会出现继发性痛经，医院就诊，因为伴随继发性痛经发生的，还有可能是器官的病变所致，所以一定要重视哦。

痛经可以吃止痛药吗？

原发性痛经如果发生恶心、呕吐等严重症状，可以酌情使用一些非处方的止疼药物。

露露自己也深受痛经困扰，在知道能吃止痛药之前，每次第一天痛的只能在床上躺着，腰酸腿痛，但吃完止疼药痛感会减轻一大半，正常上课上班是没问题的。

止痛药一般副作用并不大，常见的是胃肠道的不适，像我每次姨妈只吃一粒，没有感觉有什么明显的副作用。

止痛药包括布洛芬、阿司匹林，以及德国拜耳药业专为女性研制的经期专用止痛药Midol，一般服用十五分钟就会满血复活了。

（拜耳Midol女性生理期止痛片）

是药三分毒，露露觉得，止痛药作为短期缓解和应急使用即可，若真的痛感十分明显，还是尽快就医调理较好。

而继发性痛经是由于妇科疾病引起的，所以吃止痛药治标不治本哦～

安全小TIPS

1.确保自己没有同事吃含有布洛芬或其他类似成分的药物，避免过量摄入。

2.如果作为止痛药物，连续服用不要超过五天。

3..有消化道疾病、胃病的妹子们要慎用哦。

酒精对女性影有哪些危害？

几乎每个妹子都知道，摄入越多酒精，对身体的危害越大。但具体有什么危害呢？

偶尔少量的喝一些葡萄酒还会对身体有益，但过度喝酒和经常喝酒会让身体抵抗力变得很差，容易感染疾病。

过度饮酒会导致卵巢萎缩，卵巢萎缩患者会出现关节疼痛、记忆力衰退、月经紊乱等现象，严重还会致不孕。

女生身体脂肪较多，因此酒精输送到各个部位的速度较慢，对酒精更为敏感，容易造成肝硬化及脑损害，也会打乱身体的内分泌系统哦。

酒还是皮肤的敌人，我们辛辛苦苦保养脸部皮肤，很容易被经常被酒精刺激出粉刺痤疮，还会更加容易粗糙衰老。而本身有皮肤病的妹子们，酒精会加重病情哦。

宫颈糜烂是病吗？

”宫颈糜烂“这个词听起来简直就是让人不寒而栗，感觉是很严重的疾病！！！但相反，它不是一种独立的疾病，只是慢性宫颈炎的一种表现形式。

而且，”宫颈糜烂“早在08年已经取消病名，用“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。“宫颈糜烂”和宫颈炎之间也没有直接的因果关系哦。

很多女生会错误地以为，宫颈光滑才算是健康的，但其实光滑的宫颈也是会得宫颈癌的哦。所以，如果被诊断出宫颈糜烂，不要慌，其实半数以上的女性都会或多或少的存在这种现象。

虽然“宫颈柱状上皮异位”并不是异常现象，但定时做宫颈检查还是非常有必要的，才能很好的去预防宫颈癌早期。

很多媒体报道都会夸大这个正常的生理表现，让人产生巨大的恐慌，以为自己患了重病，病急就急着过度治疗，反而容易损伤健康的宫颈哦。

存在所谓的安全期吗？

不存在百分百确定的安全期。

安全期一般来说如下图所示，即月经期和排卵期过后5天左右。但所谓的“安全期”其实并不安全，甚至是所有的避孕方法里面最不安全的。

月经规律的女生一般都会有规律的排卵，但其实也会受到情绪、健康状态、和外界环境等等因素影响，没有人能百分百能确定自己的生理期吧？

露露我本人就会因为居住环境和情绪变化就偶尔推迟，相信你们也有同感吧！！

所以，千万不要相信别人嘴里的安全期，安全期这种东西虽说可以降低怀孕的几率，但说严重点，其实也是在拿生命去赌博，所以答应我好好保护自己？

紧急避孕药危害很大吗？

身边有几个朋友都曾经在意外的情况下，吃过紧急避孕药。

她们分别出现过如下的症状：一个月两次姨妈到访、月经血量明显减少、甚至开始痛经、脸上突然长痘痘、突发炎症。

她们几乎都说，不会允许自己再吃第二次避孕药，因为副作用实在太大了。

其实，服用避孕药的风险还不止于此，它含有的雌激素水平很高，服用一次避孕药就可能导致恶心、呕吐、不规则出血、月经不调，而经常吃避孕药，也可能会导致不孕。

年轻的女孩子很容易觉得爱情大过天，也很容易被别人的话误导。

但是露露觉得，倘若真爱你的人，一定会为你设身处地的着想，不会让你用健康的身体去冒风险哦。

短效避孕药常吃对人体有害？

短效避孕药一般都是以28天为一个完整周期进行服用，一般服用21天，停用7天，有分为单相片、双相片、三相片，主要成分均为雌激素和孕激素。

相对紧急避孕药来说，它简直就显得安全多了，而且对于痛经的妹子，可能会让你从此再也不会受到痛经困扰。

公司的微博运营小姐姐野良跟露露一样也深受痛经困扰多年，她已经服用短效避孕药半年，并对短效避孕药服用感受如下：

“

我是在医生指导下服用优思明短效避孕药，之前每次来例假都是痛到昏厥的那种，现在都不会痛了，吃了几个月意外发现皮肤变得很光滑，用啥粉底都不浮粉。

”

最后一句真的是很让人心动了！而且，复方口服避孕药还能使女性盆腔炎风险下降50%，宫外孕风险下降90%，输卵管炎风险下降50%，良性乳腺疾病风险下降30-60%。

而且服用时间越长，风险越低～短效避孕药在临床上除了有高达99%的避孕效果之外，还能够治愈痘痘类的皮肤问题。

以上就是关于女性身体的9个真相，爱自己，对自己负责，这是每个成年的小仙女都应该做到的呢。

知道泥萌一定也有很多保健身体的小妙招！！来评论区一起讨论吧～

要好好保护自己哦????